Найефективніший метод, як вберегти себе від захворювання влітку – якомога частіше мити руки та не залишати їжу без холодильника довше, аніж на дві години.
є кілька дієвих порад, як вберегти себе від захворювань:
Мити руки. Це найдієвіший засіб профілактики кишкових інфекцій. Нема можливості помити руки – вологі серветки, або ж спиртовмісні антисептики. Влітку треба дуже слідкувати за продуктами харчування – готова гаряча страва може бути на плиті не довше двох годин. Дуже небезпечними є салати, заправлені майонезом – якщо ми його поставили постояти трохи, це також може стати фактором інфікування. Небезпечними є і кремові вироби – торти, вони надзвичайно швидко псуються.
Спека та невивезене сміття також негативно впливає на епідеміологічну ситуацію, адже смітники можуть стати джерелом інфекції. Щоб захистити себе принаймні від найнебезпечніших інфекцій, варто вакцинуватись. Абсолютно у всіх державних поліклініках є вакцина, яка одночасно захищає від кашлюку, дифтерії і правця. Тобто, той період, коли у нас з цим були перебої, вже давно минув. Максимальний період, протягом якого тримається імунітет після вакцинації – 12 років. Тому є необхідність у ревакцинаціях. Вакцини – це найбезпечніший медикамент, який існує у світі. Для того, аби вона вийшла на ринок – потрібно 12 років. А таблеткам чи ін’єкціям достатньо року.