Як не замерзнути взимку

Упродовж тижня в Україні від переохолодження та обмороження постраждали 264 людини, а ще 10 – померли. А тому, щоб уникнути летальних наслідків та зберегти здоров’я, слід бути вкрай обережними.

В. о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун у Facebook розповіла, що варто знати про зимове переохолодження та як його уникнути.

За її словами, необхідно тепло одягатися аби не замерзнути, але й не спітніти.

Відкриті ділянки тіла обов’язково повинні бути захищені теплим і сухим одягом. Разом з тим, одягатися слід так, щоб рухи не сковувалися.

Очільниця МОЗ радить одягати щільну термобілизну, а зверху щось вільне.

Фахівець не рекомендує зігріватися алкоголем, оскільки він дає оманливе відчуття тепла, а також виходити з дому з порожнім шлунком. Окрім того, важливо пити достатньо рідини.

Окрім того, чиновниця закликає не курити взимку, адже нікотин погано впливає на стінки судин, що призводить до збільшення ризиків порушення терморегуляції.

Більше новин на: Яворів Інфо

Поділитись:
НА ГОЛОВНУ

Варто подивитись:

Загрузка...